De Crea Kring
waar jij jezelf mag zijn
Een verbindende avond met creativiteit voor vrouwen
Ivm met het zoeken naar een nieuwe betaalbare locatie
zijn de CreaKring avonden tijdelijk on hold gezet
Wil jij:
Een avond voor jezelf tussen liefdevolle vrouwen?
Verdiepend creatief bezig zijn?
Samen verbinden, delen, spelen en helen?
Elkaar zien, horen, ervaren en versterken?
Samen lachen, huilen, dansen, genieten, luisteren… enz?
Vertellen of juist stil zijn zonder veroordeeld te worden?
Dat in gelijkwaardigheid en vertrouwen?
Een plek waar geen oordeel, commentaar of advies is?
Creativiteit binnen een thema waar we allemaal tegen aan lopen?
Kom dan eens een CreaKring avond mee beleven ♥
Wat is een Crea kring?
Een creatieve vrouwen cirkel waar je rust vindt. Waar we de snelheid en zorgen van ons dagelijks leven in onze voortrazende cultuur los kunnen laten. Een veilige plek om met elkaar herkenning en inspiratie te vinden in thema’s waar we tegenaan lopen of mee worstelen. Door onze verhalen te delen en het creatief verbeelden ervan. Met bijv. verf, potlood, krijt, klei, wol, kralen, collage, metaaldraad, schrijven, schilderen… Allerlei technieken en materialen om ons hart mee te laten spreken. Om gevoelens te onderzoeken, plaatsen of anders te zien. We ondersteunen elkaar liefdevol. Samen delen is samen helen. Luisteren, knuffelen, stimuleren. In vertrouwen, respect, kwetsbaarheid en verbinding.
Ons doel: Jou kracht, heling en nieuwe inzichten te geven.
Door liefdevol samenzijn en creatief proces.
ONTSPANNEN IN VERTROUWEN
Onze droom
Voor een aantal uren uit de ratrace van ons dagelijks leven en cultuur stappen en onderdompelen in een warme liefdevolle groep vrouwen. Gevoelens delen zonder oordeel en commentaar. Verbinding in gesprekken, lachen, huilen, dansen en creativiteit.
Bij deelname aan verschillende vrouwengroepen, cirkels en kringen misten we creativiteit. Een van de meest helende krachten in de mens. Dus daarom:
De CreaKring!
WAAROM
CREATIVITEIT?
Creativiteit…
…is goed voor lichaam, geest, hart en ziel
…geeft direct ontspanning
…heeft een sterk helend vermogen
…zorgt voor minder angstgevoelens en -stress
…verhoogt je serotonine (gelukshormoon) gehalte
…verbetert je concentratie
…zorgt voor een snellere en betere verwerking van een negatieve gevoelens of gedachtes
…zorgt voor betere verwerking van aanwezige rouw en trauma.
RESPECTVOLLE
KRING-REGELS
*Wat wordt gedeeld
in de kring, blijft in de kring
*De kring is geen therapie groep, geen dumpplek van ellende, geen loos geklets, geen discussie…
*We delen vanuit het hart en niet vanuit het hoofd
*Géén oordeel, veroordeling, goede raad, coaching of commentaar
*We spiegelen en leren van elkaar
*Houdt er rekening mee dat anderen ook iets mogen delen
*Gelijkwaardigheid en de wijsheid van iedere vrouw is belangrijk
ELKAAR
VERSTERKEN
Een CreaKring
zal nooit groter zijn dan 10 tot 12 vrouwen, inclusief Anja en Cobi. Zodat er genoeg aandacht en rust is.
Er is een app groep waar alleen Anja en Cobi kunnen posten. En jij dus niet overspoeld wordt met berichten. Maar waardoor je wel altijd op de hoogte bent van informatie rond een komende CreaKring avond. Of wat er speelt.
Voor opgave en vragen, zijn we altijd buiten de groep bereikbaar.
In Elke Crea Kring…
staat er een thema centraal.
Bijv. grenzen aangeven, zoeken naar rust of perfectionisme… We verwelkomen elkaar in de kring. Doen een geleide ontspanningsoefening of er kan ook muziek, kaartendeck of een ritueel gebruikt worden om verder in jezelf en de kring te ‘zakken’, zonder in een ‘zweefteef’ 😉 te veranderen. Er is een deelronde. Maar wil je alleen luisteren. Ook prima. Natuurlijk ga je creatief aan de slag. Je kunt daarbij intenties neerzetten en inzichten krijgen. We sluiten de kring weer af met een deelronde. Evt. met muziek, dansen of wat zich maar aandient.
Ervaring met creativiteit is niet nodig!
CREA KRING VOOR JOU
1x per maand op een donderdagavond
Op de verwarmde WorkshopVeranda in Veenendaal
18 uur inloop
18.15 uur soep met broodjes
19 uur start CreaKring
22 uur afsluiting
Meer info? App of bel Cobi 06-10112879
Je bijdrage en investering in jezelf:
€ 30,- all in
Een positieve instelling en een open hart
Wat krijg je daarvoor:
Welkomscadeautje op je eerste kringavond
All in : Eten, alle crea materialen*, thee, koffie, sap, lekkers en gebruik van gereedschappen en de ruimte
Een fijne avond in verbinding voor meer zelfvertrouwen en kracht in je hele leven
Liefdevolle vrouwen om je heen
*zijn er verzoeken tot specifieke creatieve disciplines, dan kunnen de materiaalkosten hoger uitvallen. Zoals bijv. mozaïeken. Je kunt dan kiezen voor een ‘gewone’ workshop. Geef daarvoor je mailadres door voor infotaining crea-mails. Of we plannen er bij genoeg animo een speciale kringavond voor.
Cobi en Anja
DE ‘MEIDEN’ ACHTER DE CREA KRING
hebben een droom:
Een fijne veilige plek creëren waar vrouwen zich met elkaar kunnen verbinden. In thema’s waar we allemaal mee worstelen en daar creatieve uiting aan geven.
Wij, Cobi Gaasbeek en Anja Baars, staan liefdevol voor je klaar tijdens een Crea Kring. Maar net als jij maken we er deel van uit. Alles mag en kan ons ook raken. Daarnaast vertroetelt Anja de inwendige vrouw met drinken en lekkers. En ondersteunt Cobi het creatieve deel. Voel je welkom!
Liefs, Anja en Cobi
De CreaKring avonden zijn heerlijk om aan deel te nemen. De liefdevolle verbinding, de deelrondes en de creatieve activiteit. Ik geniet er elke keer weer van. Steeds meer! Liefs.
Gabriele Blaser, pensionada
cobi@cobicreation.com | + 316-10112879 | Nieuweweg 5 4031MN INGEN