Je oersysteem is zo briljant ontwikkeld… dat het je waarschuwt tegen gevaar buiten je comfortzone. Die enge sabeltandtijger kom je daar niet meer tegen. Maar je interne alarmbellen maken nog steeds een pokkeherrie als je vanuit je comfortzone de vreemde moderne...
Hier kun je ze vinden… Scheelkijkend van de koppijn. En na 10 uur slaap nog steeds total loss kwam ik vanmorgen veel te laat mn bed uit rollen. Langzaam treetje voor treetje de smalle trap af van m’n mama’s 100 jaar oude huisje. Als kind ben ik er in de haast...
Er is een makkelijke manier… Van mijn werk op een druk Gambiaans compound kwam ik met een volgepropt vliegtuig hals over kop naar Nederland terug. Ik belandde keihard in de intelligente lock down. En in opgelegde quarantaine. Mijn hersens werkten nog op...
Met 5 eenvoudige creatieve oefeningen. Als je ’s morgens vroeg je ogen open doet, beginnen je gedachten al te tollen: de kliko moet aan de weg. Een stapel rekeningen en achterstallige administratie van je werk bevolkt je bureau. De koelkast is zo goed als leeg. De...
